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Encore une belle organisation de la Roue Sportive de Meximieux pour ce cyclo-cross dans le parc du château de Messimy. Le circuit a été bien débroussaillé durant la semaine, on va se régaler. Le terrain est presque sec, juste faire attention aux feuilles humides dans les virages. Pour la course avec

Bonsoir la RSM, Ah qu'il faut les aimer ces chronos pour se taper presque 3h de route aller retour pour faire 22,3 kms de course. Et remette ça demain à Vésines 🤪😍. Au départ 2 de notre club préféré, Micka et moi donc. Les autres étant aujourd'hui à l'entrainement, tant pis pour vous les gars 😉.

Bonsoir la RSM, dimanche dernier j'ai participé avec un collègue adepte de running au cyclathlon des Bizots, à côté du Creusot. Cela fait un paquet d'années que je n'en avais pas fait et je pensais même que ça n'existait plus. C'est une épreuve de course à pieds suivie d'un chrono vélo, à faire soi

Bonsoir la RSM, cet après-midi, Micka et moi avons participé au chrono de St George d'Espéranche sur une distance de 16 kms, pas assez long à mon goût. La particularité de ce CLM réside dans le fait que les 10 premiers kms sont en faux plat descendant, du plat sur les 3 suivants et on termine par u

Bonsoir la RSM, La fin de la saison approchant, je cogite sur mes futures courses d'ultra pour la saison 2024. La saison prochaine, le bol d'or cycliste va renaître de ses cendres après des années d'interruption. Comme son aînée motocycliste, cette épreuve se déroulera sur 24h en catégorie solo ou

Bonjour la RSM, cet après-midi se déroulait le traditionnel chrono de Corbas sur une distance de 18 kms, parcours quasi tout plat avec un peu de vent malgré tout. Une température aux alentour de 33, ce qui n'a pas facilité les choses. C'était mon tout premier CLM de la saison, une course qui contra

Le premier 1er octobre sera organisé le contre la montre de thou à Saint André de corcy par équipes de 4. Si ça intéresse du monde on peut monter une équipe, voir plusieurs. Les inscriptions sont ouverte. Bonne soirée à tous Michael.

Bonsoir à tous, Petit résumé avec un temps de retard. Présent sur jour Gérard triolo et moi, Gérard est aligner sur le 120km et 2400d+ et moi sur le 80km et 1400d+. Nous ferons du covoiturage, arrive sur place de la pluie qui était pas prévu(sur la course de la pluie, brouillard et grand soleil su

Bonjour à tous, Aujourd'hui se déroule le clm du grand colombier.Du soleil et déjà 29 degrés. Mon départ était a 10h30 de bonne sensations à l'échauffement,le départ lancé,je pard à mes allures chrono,je me dis tu as plus d'une heure d'effort,tu vas pas tenir,je baisse mes efforts, j'ai vraiment

Bonsoir à tous Ce samedi je participe au chrono du vercors circuit de 22 km et 200d+. Malheureusement je pouvais pas choisir mon heure départ, dommage,l'organisation a distribuané les heures par ordre alphabétique du coup je allais être avant dernier. Niveau temps du grand soleil et un vent qui se

Bonsoir à tous, Et voilà le dernier clm de la saison, avec un beau soleil et un léger vent. Sur place je croise Didier avec son poulain Thibault geoffray et ludo. Pas de pression pour moi que du plaisir, mon départ est lancé, je fixe pas de temps, je reste en z3 tranquille, on garde la position et j

Bonjour la RSM, Deuxième et dernière épreuve de ce week-end bien chargé avec un parcours complètement différent de celui d'hier car ne comportant quasi aucun dénivelé mais des routes pourries, rafistolées avec un très mauvais revêtement, difficile de faire pire. Un temps identique à hier, idéal do

Bonjour à tous, Ce dimanche 24 septembre se déroulait la course Henry Anglade VTT organisée par le club de Brignais. Un beau parcours de 40km et 1100 de D+ dans les monts du lyonnais (Rontalon, Thurins, Messimy). Temps frais au départ avec un petit 7°C, on n'est plus habitué à ces températures 🙄, m

Bonjour à tous, Ce dimanche se dispute le contre la montre de la vallée de la brume, organisée par le club du cresot, un circuit de 16km. Pour moi ça sera un départ en individuel et en duo. La Particularité on a droit à la voiture suiveuse. Les 3km premier sont vallonnée avec une fin de bosse qui

Bonsoir la RSM, petit résumé de notre épreuve de cet après-midi. Je dis nous car Micka était également présent, étonnant non ? 😁 Selon ses dires j'aurais une assez belle plume donc voici mon compte rendu. Avant d'oublier, merci la météo 😡...je m'explique, l'ayant consulté hier soir, un vent de 15

4 RMistes pour le traditionnel chrono de CORBAS. Grosse chaleur avec 35°c et un vent de sud qui fera bien mal aux jambes dans la ligne droite. Mickael, Stephan, Fabien D et Gus au départ. Cela n'a pas empêché les hommes forts de faire la différence. Le scratch se gagnera à 48,5 km/h de moyenne en 22

Salut à tous, Ce dimanche matin s'est déroulé la grimpée chrono au départ de St Michel de Maurienne, arrivée au sommet Valmeinier 1800. Soit 15 km 1073 D+. Je mis suis rendu la veille (hôtel, nuit fraiche, pti déj...) Pour réveil la descente jusqu'au point de départ en coupe vent, la différence de

Bonjour la RSM, un compte rendu trop tardif, désolé mais je manque de temps. Après mon brevet de 60O kms effectué en partie dans la douleur, CR à suivre, je me suis octroyė 3 semaines de repos relatif avant d'enchainer sur cette ”course” car officiellement ce n'en est pas une malgré notre temps à

Samedi 1 juillet étape de clm 18km avec plus 200 d+. Au niveau météo pluie et vent sont de la partie que se soit pour l'échauffement ou la course. Première partie du parcours très vallonnée, les 5 premiers kms succession de montée et de descente, arrive la difficulté du circuit 3km être 6 et 20 %. L

Dimanche 4 Juin se déroulait la 3em et dernière manche du trophée VTT organisé par Cycles Wheel. Cette manche se déroule à Dizimieu sur un nouveau circuit de 13km et 280m de D+. Au départ, je suis 4em au classement à l'issue des 2 premières manches donc un peu de pression mais confiant. Le circuit e

Samedi je participé au chrono de jully-lès-buxy en individuel de 9km et en duo de 18km avec Pierre marc gaillard de bourg01. traditionnel. Parcours très sympas mais de route bien fracassé(finalement content d'avoir pris le velo de route).je finis 13 ème sur 55 au strach et 2 en catégorie 3 et en duo

Belle course bien vallonnée et très bonne organisation. Plutôt frais au départ avec un petit 7°C puis ensuite top pour les montées. Super paysages même si on n'a pas toujours le temps pour la contemplation 😉🚴🚴🚴 Fini au sprint dans un groupe de 15. Je prends la 1ère place du groupe alors que ce n

Bonjour à tous, un temps magnifique très peu de vent et une bonne température, seul de la RSM en 5. Course très roulantes avec une moyenne de 36.7 à mon compteur, un peloton massif pour l'arrivée trop dangereux pour moi , donc je termine fin de peloton, bonne semaine à tous.

Bonjour à tous, Ce weekend, la cité phocéene après un match du Mondial France-Namibie (jeudi), puis la venue du Pape (vendredi et samedi) enchainait avec la cyclosportive des Bosse de Provence (Dimanche) avec plus de 3000 participants sur les différents formats. J'étais inscrit sur le parcours des

Hello la RSM, postant à l'instant le CR du chrono de Corbas, je réalise que je n'ai pas fait celui de Chatenay. Je n'ai pas participé à une course FSGT depuis les Gaboureaux car je n'en ai pas eu l'occasion car mes objectifs étaient ailleurs. Très content d'épingler à nouveau un dossard, bien motiv

Dimanche 3 septembre, j'ai participé à l'Ecureuil VTT à coté de Condrieu. C'est la 33em édition pour cette course qui part d'un village différent chaque année et qui permet d'avoir de découvrir les alentours de Vienne. Cette année, on a droit à un champion de France et un champion d'Europe sur la pr

Bonjour à tous, Avec qqs jours de retard un petit CR concernant ma cyclo de dimanche dernier (grand parcours 120K et 2400D+). Une arrivée sur Lelex avec Micka sous des trombes d'eau de quoi vous saper le moral bien comme il faut, du vent du froid la totale! Echaufement malgré tout éffectué sous la p

Bonsoir à tous, Hier jour de course, niveau température chaleur et un très fort vent. 33 au départ, l'échauffement se passe bien les jambes répondent bien. La stratégie course était de rester tranquille au chaud et voir sur la fin si possible de partir. La course lancé tout se passe bien arrivée à l

C'était la 2em édition de 'The Climb' ce samedi 17 juin, avec la montée Chrono des 21 virages de L'Alpe d'Huez et 1100m de D+. L'ambiance est festive au départ. Avec un départ toutes les 30 secondes, le but est de doubler celui de devant sans se faire rattraper ! Dès les premiers lacets on rentre da

Direction la Bresse pour la course de St Nizier le Bouchoux, où je m'y rend avec mon papa le jour de la fête des mères un peu bizar mais voilà...il habite sur le trajet pour y aller. Je retrouve Alexandre sur le parking pour discuter de la pluie sur le trajet et du beau temps étouffant sur place. Ec