Bonsoir à tous clm de brenod.
Aujourd'hui pas très en forme mais ça va le faire je vois Thierry,Pascal et Gilles.
A l'échauffement pas de super sensations.
Je me lance, j'appuie fort , je ne m'économise pas,mais pour le retour c'est pas la même😅 Ca fait mal, au loin je vois Gilles parti 2mn avant ça me booste et je le double, je franchi la ligne avec un temps de 29,09 pas loin de 41 moyenne très content.
résultats du chrono 19 ème sur 5
Merci Jean pour les classements.
Donc rectification, 31'26" c'est pour Thierry et 31'36" pour ma pomme.
Tout est en ordre 😉.
Grand retour pour moi sur ce type d'épreuve, le dernier gentleman avec Gus datant de...je ne sais même plus.
Pas de course depuis 10 ans donc forcément ça va être dur.
Les faux plats montants font bien mal à la gueule, surtout celui juste après le rond point qui marque le début du retour.
Le cœur monte, les cuisses n'ont plus rien à donner et le moral est en berne.
Quand Micka me double un peu avant Champdor je suis collé. J'essaie même pas de le garder à portée car je dois finir et pas exploser bien que ce soit déjà presque fait😉.
Je dois en terminer en 31'26" mais pas encore confirmé...
Rien de glorieux mais ça fait plaisir de retrouver ce type d'effort.
En espérant pouvoir en faire d'autres d'ici la fin de saison.