Bonsoir à tous.
Hier s'est déroulé la montée de chaussan parcour de 14km et 400 d+ avec un beau petit soleil et une température correcte.
Présent Nico et Michael, on arrive 1h30 avant notre départ on récupère nos dossard.
Échauffement se passe bien de bonne sensation.
Une bonne montée pour ma part content.
Fini 30 ème sur 74 au scratch
Nico 33ème sur 74.
Chrono de montgrimoux.
Parcour de 18km assez roulant.
Présent Fabien,Gilles,Michael.
Petit soleil et une bonne température malgré l'heure matinale.
Échauffement de très bonne sensation très content.
Je me lance,premier tour j'ai bien géré, le deuxième tour dans le même temps.
Je mettrai 27min ,52s
Les sensation reviennent ça fait du bien.
Finie 22ème sur 78 au scratch.
Et 2ème sur dans ma catégorie.
