Hello la RSM,
C'est rageant, je tutoie les 20000 kms avec très exactement 19766 dont 5375 en HT.
. 775h18 de pédalage
. 122676m D+
. 283j de sport
. en moyenne 380 kms/sem
. Et enfin, pour Gus et les autres trailers, 4 séances de cap pour 39 kms et 4h14 😉.
Je profite de ce message pour adresser tous mes meilleurs vœux à l'ensemble des membres du club.
A bientôt,
Stef
9600 km
84 793 m d+
176 km pour la sortie la plus longue
377h de selle 😮
objectifs 2024 : Passer pro 😉
Salut à tous,
Pour ma part j'espèrai atteindre les 6400 km pour dépasser mon total de 2022. Mais raté! Les aléas de l'année écoulée mon stoppé à 6188 km et pas assez de dénivelé + (57991 D+) dont quelques courses...voilà pour le vélo.
Maintenant Trail et course à pied: Reccord battu! Ce n'est pas exceptionnel mais je suis satisfait, 375 km et 8784 D+ dont 3 trails.
Tout cela en exterieur, pas de home trainer cette année et je n'ai jamais pris en compte les foulées sur tapis.
a+ nico. (en pause mais bientôt la reprise)
💪👏👏