Proposition de sortie avant la remise des licences https://www.openrunner.com/route-details/9679038 En espérant être en forme pour être là... nico.

Hello la compagnie, on est bientôt fin janvier et personne n’a encore donné ses stats de l’année écouléé. J’ouvrirai donc le bal. Un total de 19 348 kms dont 6072 kms de HT…soit une moyenne de 372 kms par semaine. Un D+ de 142 915m uniquement sur les sorties route. Cela représente 845h 14’ de sport

Bonjour à tous. Compte rendu du groupe 2 formé de Sim , Jean Paul et moi juste après le pont de Lagnieu. Sim nous quitte à Hyères. Nous avons continué nôtre balade par Torjonas, Optevoz, Siccieu et retour traditionnel. A plus Captain

Je vous propose pour la dernière sortie de l'année 2022 ça https://www.openrunner.com/route-details/15993340 Vent de sud en rafale avec température digne d'un mois d'Avril-Mai. Ce que nous n'avons pas réussi à faire samedi dernier la veille de Noêl, on pourrait essayer demain au moins jusqu'au Val d

Je vous propose une petite sortie pour faire de la place à la Dinde de ce soir. Aujourd'hui c'est la trève des confiseurs alors un seul groupe comme mercredi dernier. On sait le faire alors on le fera cet après midi. En haut de la seule bosse on ira chercher les moins en forme et on repartira tous e