9600 km 84 793 m d+ 176 km pour la sortie la plus longue 377h de selle 😮 objectifs 2024 : Passer pro 😉

Alors pour le groupe 1 on a fait la totalité avec un crochet supplémentaire par la Trancliere. Pour ma part sortie post grippe gastro etc.... Je me suis planqué dans les roues ( en partant du principe que dans les roues on force 25% de moins). 95 bornes rentré à 16h30 juste pour goûter 😁

Bonsoir à tous. Nous étions nombreux cet après-midi. Nico, Fabrice, Michel, Thierry, Ludo, Régis, Jean, Jean-Paul,Patrick les deux Bruno et ma pomme. Nous avons fait le parcours comme prévu en un seul groupe, j'ai voulu prendre la tête des opérations avec Fabrice ( l'auteur du parcours) , mais rapidement malgré mes perches tendues vers les plus costaud je n'ai trouvé personne pour faire office de : serre file . A mon avis rôle très important quand on décide de ne faire qu'un groupe étant donné la différence de niveau entre les participants. J'ai donc repris ma place habituelle à l'arrière du peloton ( non sans un coup de gueule ! Désolé quand c'est parti c'est trop tard ! ) Pour info j'ai trouvé une définition du serre file intéressante : " Il veille sur chaque individu de la file , en vérifiant que les effectifs se dirigeants sur le parcours sont complets et que personne ne s’égare en cours de chemin. Son travail est donc hautement complémentaire à celui du guide file." Voilà ce que j'avais à vous faire partager. A la semaine prochaine absent ce samedi 😉

Bonjour. Nous étions 16 au départ : Banlieue sud : Igor, Alain J, Alain G, Fabrice et moi. Le reste du monde : Pascal L, Michel, Patrick G, Fabien, Gérard V, Régis, André, Say ,Jean Paul,Ludo et nôtre Cadet Clément. Circuit fait complètement pour la grosse majorité. Nous n'avons perdu personne ( je tenais le gouvernail) ceux qui ont tournés ont prévenus 👍 Allure selon mes notions Z2 pour moi à l'arrière bien au chaud un peu plus pour ceux de devant. Conclusion belle sortie homogène et dans la bonne humeur 🌞 Captain

Ce que ne dit pas Jean c'est que c'est aujourd'hui ces 100 premiers km depuis plus d'un an et demi. Content d'avoir pu t'accompagner chef 👍👍

J'arriiiiiiiiiive Captain

Dommage pas dispo. Bonne balade Captain

Bonjour. Si c'est pour aujourd'hui 9/09 Pas disponible. Désolé Captain

962 kms faut le faire 👍 C'est inumhain je ne sais pas qui a inventé des trucs pareils ?? Félicitations

Bonjour à tous. Si je n'ai pas de réponse je ne vais pas au rendez-vous je partirai de chez moi direction la montagne ☀️

Alors personne non plus à 14h je me suis fait un petit tour entre Dombes et côtière en cherchant l'ombre ! 68km !!

Désolé Nico j'ai vu le message ce matin 😔

Oui superbe parcour paysages magnifiques pas de voiture 90% de routes impeccables. Une triplette homogène un casse croute à la hauteur. Le bonheur est simple il faut en profiter tant qu'on peut. Captain

Salut Nico Sans moi 😜 Désolé merci pour l'organisation ! Captain

Aïe aïe aïe mon pauvre Gérard pas de pot ! Repose toi devant le TDF

Effectivement belle très belle sortie sur des routes rarement empruntées. Gus est un expert pour tracer 👍 Belle cohésion de groupe c'est aussi ça un club 😉 Captain

OK pour moi aussi. A demain 👍

Bonjour Désolé pas dispo 😞 Captain

Bien Mickaël. L'essentiel est de se faire plaisir. Sur le national par définition il y a tous les meilleurs ! Alors bravo 👍