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Posts du forum

Fabrice CLAUDE
28 oct. 2023
In Sorties hebdomadaires du club
Si Valentin n'arrive pas à proposer son parcours, je soumets celui-là. Pas de panique, on peut couper à Soleymieu pour un retour classique Carizieu - Dizimieu - Crémieu... https://www.openrunner.com/route-details/17873237
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Fabrice CLAUDE
20 oct. 2023
In Sorties hebdomadaires du club
Bonjour tout le monde A priori samedi, c'est beau avec vent du SO. Je propose cette sortie qui n'a rien d'obligatoire avec possibilité de couper quand on remonte à Chavagneux. Faut bien partir à 14h. Si quelqu'un a une autre envie... A demain Fabrice https://www.openrunner.com/route-details/17832727
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Fabrice CLAUDE
14 oct. 2023
In Sorties hebdomadaires du club
Bonjour Je vous propose ce parcours, mais pas du tout sûr que je vienne... Vous en ferez ce que vous voudrez... 😉 Fabrice https://www.openrunner.com/route-details/17802941
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Fabrice CLAUDE
10 oct. 2023
In Sorties hebdomadaires du club
Bonjour Si pas d'autre proposition, je soumet celle-ci vers le sud. On connaît en partie avec peu de dénivelé et moins de 82 km pour un D/A Carrefour. A demain Fabrice https://www.openrunner.com/route-details/17785052
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Fabrice CLAUDE
07 oct. 2023
In Sorties hebdomadaires du club
Bonjour tout le monde Si rien de mieux je tente de vous proposer ce parcours sur des routes qu'on n'emprunte peu.. On peut couper vers le kilo 37 pour rejoindre Villars puis Versailleux. https://www.openrunner.com/route-details/17765170
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Fabrice CLAUDE
04 oct. 2023
In Sorties hebdomadaires du club
Bonjour, je propose cette sortie vers le Nôôôôrd avec ce vent qui va rafraîchir l'atmosphère. Rien d'obligatoire et comme je rajoute un petite trentaine de kilo depuis Pollet, si vous voulez faire plus.... A tte parking carrefour https://www.openrunner.com/route-details/17747943
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Fabrice CLAUDE
04 avr. 2022
In Sorties hebdomadaires du club
Parcours vers la Dombes avec 76 km et environ 490 D+ C'est juste une idée car il n'y a pas de proposition à cette heure...
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Fabrice CLAUDE
30 mars 2022
In Divers
Fabrice CLAUDE vends vélo de route carbone Fondriest TF2 Taille M (pour info, je mesure 1,80m et il me convenait. Mais sera parfait pour 1,70 à 1,80) Cadre Carbon HMF 4x4 Twill Groupe Dura Ace 11v Pédalier Quarq DFour capteur de puissance Pédale Dura Ace PD-R9100 Roues Fullcrum Zéro Potence FSA SL-K-Rouge Cintre FSA SL-K Compact Toujours très bien entretenu par BB Cycles Prévoir changement de guidoline et pneus. Pour le reste, chaîne, patins, câblerie changés récemment. Plateau avant 50 34 et K7 11 x 30 Prix 1950€ Bien sportivement
Vélo Route TBE Fondriest TF2 Blanc
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Fabrice CLAUDE
25 mars 2022
In Sorties hebdomadaires du club
C'est une idée pour varier un peu mais en restant dans du D+ A suivre ou pas, c'est comme vous voulez..😛 Leyment, Vaux, Dorvan, Mont de l'Ange, Saint Rambert. A gauche col d'Evosges puis Aranc.les Pézières, Montgriffon. Col de Montgriffon, Nivolet. Dans l'Abergement à gauche. Côte Savin, Salaport. Ambronay et le Genoud. Avant Priay à gauche direction Château Gaillard et St Maurice de Rémens. Martinaz, le Port de Loyes et retour vers Mex où chacun prendra son chemin maison...
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Fabrice CLAUDE
22 mars 2022
In Sorties hebdomadaires du club
Saint Rambert, Arandas par Javornoz (sortie St Rambert à droite). Ordonnaz, Innimond, Millieu, Montagnieu. Montalieu, Torjonnas, Hières sur Amby, Loyette, Gaboureaux. Objectif 27 km/h de moyenne et 4h36... 🙄😁
Sortie Mercredi 23 Mars 2022

124 km et 1550m D+
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Fabrice CLAUDE
16 mars 2022
In Sorties hebdomadaires du club
Bonjour, proposition départ Carrefour Market 13h30 vers le sud. Parcours déjà emprunté avec variantes Le groupe 2 peut couper par la D24 dans Jameyzieu tout droit jusqu'à Crémieu...30 km de moins et beaucoup moins de D+.
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Fabrice CLAUDE
11 févr. 2022
In Sorties hebdomadaires du club
Deux ascensions répertoriées Km 29 Pente à 4% sur 3,2 Km Km 54 Pente à 4% sur 0,750 Km 😉
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Fabrice CLAUDE
16 nov. 2021
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Fabrice CLAUDE
12 nov. 2021
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Fabrice CLAUDE
09 nov. 2021
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Fabrice CLAUDE
22 oct. 2021
In Sorties hebdomadaires du club
Si pas de meilleure idée...
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Fabrice CLAUDE
19 oct. 2021
In Sorties hebdomadaires du club
Si pas d'autre proposition demain mercredi, on peut faire ça avec un départ 13h30 parking du Carrefour Market. 102 km avec un D+ d'un peu moins de 1000m 😉
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Fabrice CLAUDE
15 oct. 2021
In Sorties hebdomadaires du club
Bonjour, en attendant autre chose au cas ou, voici ce que je vous propose pour samedi aprem... 14h parking de carrefour. Si on fait 2 groupes, on le décide direct au départ... A demain 😊
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Fabrice CLAUDE
08 oct. 2021
In Sorties hebdomadaires du club
Parking Carrefour 14h00. c'est vous qui voyez...
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Fabrice CLAUDE
02 oct. 2021
In Sorties hebdomadaires du club
Bonjour, proposition de sortie vers le sud... https://www.openrunner.com/r/13777754
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Fabrice CLAUDE

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